打嗝不停竟是憂鬱症作怪,你不可不知的憂鬱症二三事

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有時候,突如其來的生理反應附著在你身上(例:止不住的嗝),久久不散去,你當下可能沒注意這是身體給予的預告;即使領會預告尋求醫生幫助,沒有依指示定期服藥,以為像感冒沒有類似症狀就可以擅自停藥,就會出現像藝人余祥銓般的症狀復發狀況。

 

打嗝的背後原因讓人料想不到

前一陣子湊到電視前操縱著遙控器,不久便被一個真實醫學案例改編的節目深深吸引。

故事描述著美國中部小鎮上,一對中年夫婦的感情生活越來越糟,而一切的起源,就從丈夫兩年來的持續打嗝開始說起。丈夫有天突然打嗝,自此之後就一發不可收拾,與人講沒兩句話就會被打嗝打斷,如此無時不刻的打嗝狀況讓這位男士變得性情暴躁,妻子表達「原本溫柔的他就像被抽換靈魂般,不見了」。

丈夫其實讓無數權威看過自己的情況,不過似乎沒有醫生可以解決他的生理困擾。直至有一天,他經朋友輾轉介紹看心理醫生,原本還很抗拒的他覺得自己又沒有精神疾病何必看心理醫生,然而那一趟卻讓多年來的打嗝謎團就此解開。

心理醫生與他聊過後,發現其實他與妻子的經濟狀況在兩年前已經有危機,而他也為此操煩許久,最後給他下了初步診斷──他已患有重度憂鬱症,不間斷的打嗝也是來自於此,並開給他抗憂鬱症的藥讓他服用一段時間,再回來複診。

原本相當狐疑的他覺得自己不可能渾然不知罹患憂鬱症,不過隨著他慢慢開始服用藥物,打嗝真的像奇蹟好轉、甚至停止,連每天見面的老朋友都為此感到不敢置信,而他往後的日子則是定期服用抗憂鬱症的藥。

實際上,臨床證實因為壓力大罹患憂鬱症這種心病時,確實會併發許多生理症狀,就好像男主角這樣因為憂鬱症而出現不斷打嗝的現象;而憂鬱症患者最需要的不僅是親友的諒解與陪伴,更重要的是定期回診、服用抗憂鬱藥物,否則很容易會再復發。

 

擅自停藥易再次引發憂鬱症

藝人余天的兒子余祥銓前幾天在出外景錄影時出現失控舉動,現場人員提及感覺他當下無法控制自己的行為。他的媽媽李亞萍也表示余祥銓應該是憂鬱症復發,所以有幾天入住榮總治療。

余祥銓因13 年前上歌唱節目,評審的毒舌批評誘發他罹患憂鬱症與恐慌症。長年受憂鬱症所苦的他,常常需要求助於精神科,藉由藥物控制穩定病情,有時一天甚至要吞十幾種藥;不過他不喜歡吃藥,有時會擅自停藥。而這一次住院遭懷疑主因可能是停藥且壓力不偏不倚踩上他的肩頭,導致症狀發作。

5/25余祥銓大病過後出席活動久違露面,他坦承本來也以為是憂鬱症復發,後來確診為橫紋肌溶解症, 解釋應該是前陣子忙碌與激烈運動沒有補充適當水分所致。

撇除是否真的為橫紋肌溶解症而住院,精神科名醫楊聰財針對余祥銓擅自停用抗憂鬱藥物的習慣,提出自己的見解:「確實臨床上很多個案,喜歡自己當醫生,減藥或停藥,所以我們建議,即使感受上是穩定的,但還是要跟醫生做討論、做療程。療程沒有完成,病況就一直在起伏當中。」(據今日新聞

 

憂鬱症防不勝防,我們可以怎麼做?

現代人壓力大,任何年齡層都有遭憂鬱症侵襲的風險,我們要隨時傾聽心裡的聲音:長期感到情緒低落、焦慮且易怒、性情大變、持續絕望或無間斷的負面思考,甚至想要尋短自殺……以及注意突然間開始的持續性生理狀況──打嗝、偏頭痛、心悸等,這些都可能是憂鬱症帶給我們的警訊

在預防方面,平常做適當運動、正面冥想、作息規律都相當重要;如前段落所言,若真的患有憂鬱症,借助親友陪伴且定期就醫、服藥才是痊癒道路上的不二法門

 

 

*橫紋肌溶解症:骨骼肌(橫紋肌)產生了急速的損傷,肌肉損傷的結果會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞,肌肉的一些蛋白質及肌球蛋白(myoglobin)便會滲漏出來,進而進入血液中並隨後出現在尿中。可能為激烈運動導致肌肉過度使用所引發。

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